bayan azdırıcı damlacialis 100 mgorjinal cialisweb tasarımstag 9000
الرئيسية / أحدث العروض والتخفيضات (صفحه 5)

أحدث العروض والتخفيضات

احذر من تناول هذه الأغذية وهي نيئة

العديد من الأغذية من المهم أن يتم طهيها قبل تناولها نيئة للحفاظ على سلامتك ومنع التسمم اليك، مجموعة أغذية ننصحك بتجنب تناولها نيئة: إن تناول الأغذية النيئة مثل اللحوم، والبيض قد يعرضنا لمخاطر كبيرة وجراثيم وميكروبات ضارة أشهرها السالمونيلا، التي يمكن أن تسبب تسمم الغذاء، الذي قد يهدد الحياة إن …

أكمل القراءة »

استخدام زيت الزيتون بدلا من الزيوت العادية قد يقلل الإصابة بهذه الأمراض..

أظهرت دراسة أمريكية جديدة، أن الاستغناء عن 5 غرامات من السمن أو الزبدة أو المايونيز، ووضع زيت الزيتون بدلًا منها، يقلل خطر الإصابة بمرض الشريان التاجي إلى ما يصل لـ 7%. وأشارت الدراسة إلى أن من يستخدمون زيت الزيتون، بكمية أكبر من 7 غرامات أو نصف ملعقة كبيرة في اليوم، …

أكمل القراءة »

أغذية تساعد الجسم على تنشيط واستعادة وظائف الأمعاء.. تعرف عليها

صنف علماء وباحثون عدداً من الأغذية ضمن قائمة المواد الغذائية التي تساعد على استعادة الغشاء المخاطي للأمعاء، وبالتالي تنشيط وتحفيز وظائف الأمعاء. وتشمل المواد الغذائية التي صنفها العلماء وفقاً لموقع (Focus.de)، جوز الهند والنعناع، والليمون والعليق الأحمر، بالإضافة للمنتجات الغذائية التي أساسها جوز الهند بما فيها الحليب والزبادي لكونها مضادة …

أكمل القراءة »

ما هو مرض انسداد الشرايين؟.. وما الأطعمة التي تساعد في علاجه

تعدّ أمراض القلب السبب الأول في حدوث الوفاة حول العالم، ما يدل على ضرورة الاهتمام بصحة القلب والابتعاد عما يمكن أن يؤثر سلباً عليه، ويأتي انسداد الشرايين في مقدمة المشكلات الصحية التي تعيق تدفق الـدم ووصوله بشكل طبيعي إلى القلب. والشرايين هي الأوعية الدمـوية التي تنقل الـدم الغني بالأوكسجين من …

أكمل القراءة »

استشاري تغذية يحذر.. لا تتناول هذا النوع من اللحوم

حدد استشاري مختص في التغذية، مجموعة من الأطعمة تساعد على تقوية جهاز المناعة، خاصة في ظل جائحة كورونا، محذراً من تناول اللحوم المصنعة. وقال عضو هيئة التدريس بجامعة الملك سعود الدكتور غدير الشمري خلال استضافته في برنامج “يا هلا” على قناة “روتانا خليجية”، إن الجهاز المناعي يعمل على مدار 24 …

أكمل القراءة »

ما خطورة المواد الغذائية المحتوية على الغلوتين؟

أعلنت الدكتورة يلينا كالين، خبيرة التغذية الروسية، أن تناول كمية كبيرة من المواد الغذائية المحتوية على الغلوتين، يضر بعمل الجهاز الهضمي ويضعف المناعة ويعقد عملية تخفيض الوزن. وتشير الخبيرة، إلى أن الغلوتين هو مجموعة من بروتينات معقدة لا تذوب في الماء، موجودة في القمح والجودار والشعير وفول الصويا. كما يمكن …

أكمل القراءة »

ما هو الإجهاد الحراري؟ وكيف تنقذ المصاب به؟

يُعرف الإجهاد الحراري بأنه حالة حادة تصيب الشخص وترفع درجة حرارته لمستويات عالية جداً، وذلك عندما تكون درجة الحرارة ونسبة الرطوبة مرتفعتين. وأوضحت هيئة الهلال الأحمر أن أعراض الإجهاد الحراري تتمثل في صداع ودوخه وإعياء، وغثيان وقيء، ورطوبة الجلد وزيادة التعرق وشحوب اللون، بالإضافة إلى تقلصات وآلام في العضلات، والتنفس …

أكمل القراءة »

5 هرمونات في جسدك مسؤولة عن سعادتك.. تعرف عليها

المشاعر عبارة عن مجموعة من التفاعلات الكيميائيّة التي تحدث بسبب وجود بعض الهرمونات في الجسم، وهناك أربعة هرمونات مسؤولة عن تحديد مستوى سعادة الإنسان عبر النواقل الكيميائية العصبية وهي: الإندورفين، الدوبامين، والسيروتونين، الجريلين، والأوكسيتوسين. وقال استشاري الطب النفسي الدكتور محمد براشا : ” إن هرمونات السعادة تعتبر هي المسؤول الأول …

أكمل القراءة »

4 وصفات طبيعية لتنظيف القولون في المنزل بمواد بسيطة

مع تناول عدة أطباق متنوعة من اللحوم والنشويات والمحليات بعد الإفطار في رمضان، يشكو البعض من اضطراب القولون وانتفاخه وتهيجه، وقد يلازمه التهابات في المعدة وعسر هضم وشعور بالكسل. وتزامناً مع أزمة فيروس كورونا المستجد التي تضرب جميع دول العالم وصعوبة الخروج من المنزل والذهاب للمستشفى؛ فهناك عدة وصفات طبيعية …

أكمل القراءة »

5 أطعمة يمكن تناولها بعد انتهاء صلاحيتها.. تعرف عليها

يهتم كل الأشخاص بتاريخ انتهاء صلاحية المنتجات، وخصوصا الأطعمة من أجل التأكد من سلامتها. ويعتقد الكثيرون أنه بمجرد انتهاء مدة صلاحيته يصبح المنتج غير صالح للاستهلاك، إلا أن تقريرا نشرته صحيفة “إنسايدر” خالف ذلك الاعتقاد. وقال التقرير إن الاعتقاد بأن التاريخ المطبوع على الطعام المعلب هو الذي يحدد موعد التخلص …

أكمل القراءة »