bayan azdırıcı damlacialis 100 mgorjinal cialisweb tasarımstag 9000

تعرف على طريقة الحفاظ على مكابح السيارة وإطالة عمرها الافتراضي

 تعد المكابح (الفرامل) من أهم عناصر الأمان في السيارة، حيث أنها الجزء الرئيسي المسؤول عن إيقاف السيارة عند التعرض إلى أي موقف طارئ أثناء القيادة، أو عند حاجة السائقين إلى إيقاف السيارة. ويجب العناية بالمكابح خاصة خلال فصل الشتاء حين تصبح الطرقات زلقة ويصعب معها التحكم في إيقاف السيارة، ونقدم لكم اليوم …

أكمل القراءة »

9 أشياء لا تتناولها أو تقبل عليها قبل ممارسة التمارين الرياضية.. تعرف عليها

مع إن الكثيرين يقبلون على ممارسة التمارين الرياضية للحفاظ على صحتهم ورشاقة أجسامهم، إلا أن البعض منهم يجهل نوعية المشروبات والأطعمة التي لا يجب تناولها قبل ممارسة هذه التمارين. وفيما يلي نستعرض بعض هذه الأغذية التي يجب عدم تناولها قبل بدء التمارين، وذلك وفقا لموقع “.webmd”، وهي تتمثل فيما يلي: …

أكمل القراءة »

كيا كي5 موديل 2021.. اهم المواصفات والاسعار

دشنت كيا الجبر الجيل الثالث من السيدان المتوسطة كي 5 “أوبتيما سابقاً” ذات التصميم الرياضي والمقصورة الفاخرة مع أنظمة تفاعلية حديثة والكثير من التقنيات المتطورة لتواجه منافسيها مثل تويوتا كامري ونيسان التيما وهيونداي سوناتا بقوة وشراسة، فدعونا نتعرف على أهم المعلومات عنها لعام 2021. التصميم تأتي كيا كي 5 2021 …

أكمل القراءة »

تعرف على الفوائد الصحية والجمالية لأوراق الفواكه

تعرف الفواكه بأنها غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للجسم، هذا الأمر لا يقتصر على الثمار، بل ينصح الأطباء بالاهتمام بأوراقها أيضًا لما لها من الفوائد الصحية التي تفوق الثمار أحيانًا. وفي هذا التقرير نتعرف على أبرز فوائد أوراق الفواكه.. أوراق الجوافة يمكن لأوراق الجوافة أن تعالج الكحة، وفقًا لموقع ويب …

أكمل القراءة »

‏”لكزس” تطرح سيارة فاخرة بقوة المركبات الرياضية‏

أعلنت شركة “لكزس” عن طرح نسخ معدلة من سيارة‎ LC ‎‎500 ‎التي طرحتها العام الماضي، بعد لفت الأنظار إليها في ‏السوق الأمريكية، وعدد من الأسواق العالمية.‏ وجاء تصميم هيكل النسخة المعدلة من ‏LC 500 ‎، وفقًا لـ”‏‎ ‎moto1‎‏”‏‎ ‎ليحمل ملامح المركبات الرياضية والمركبات الفاخرة ‏بنفس الوقت، فضلا عن التصميم المميز …

أكمل القراءة »

حمية الشوكولاتة.. ماهي؟ وهل تساعد فعلا على فقدان الوزن؟

تصدرت حمية الشوكولاتة عناوين الصحف، بعد أن ظهرت مؤخرا في برنامج تلفزيوني بريطاني، ادعى أنها تساعد على فقدان الوزن. وذكرت صحيفة “إكسبريس” البريطانية أن إحدى حلقات القناة الرابعة لفقدان الوزن، How to Lose Weight Well على التلفزيون، شهدت ظهور صديقين، هما هينا (37 عاما) ودروتي (38 عاما)، وهما يجربان حمية …

أكمل القراءة »

إطفاء السيارة مباشرة بعد قطع مسافة طويلة: تصرف صحيح أم خاطئ؟

يعمد كثير من قائدي السيارات إلى غلق تشغيل المحرك فور التوقف بالسيارة، وهو ما اختلف على صحة هذا الفعل الكثير خاصة بعد قطع السيارة مسافة كبيرة أثناء السفر. حيث أنه خلال السفر قد ترتفع عدد دورات المحرك إلى أكثر من 4000 دورة في الدقيقة الواحدة، وهو ما يولد داخل غرفة …

أكمل القراءة »

9علامات تحذيرية تكشف عن نقص فيتامين ‏B12‎

كشفت دراسات المتخصصة أن نقص فيتامين‎ B12‎يسبب في ظهور مجموعة ‏واسعة من الأعراض المرضية، لأنه حيوي للجسم ويساهم في الحفاظ على صحة الأعصاب وخلايا ‏الدم ويساعد في تكوين الحمض النووي، المادة الوراثية في جميع الخلايا‎.‎  وأشارت الدراسات إلى أن فقر الدم يعد أحد أعراض نقص فيتامين‎ B12‎، ‏بالإضافة لأعراض اخرى، منها، الشعور …

أكمل القراءة »

الكشف عن سيارة صينية جديدة منافسة لـ”لاندكروزر”

أعلنت شركة Haval الصينية أنها تعتزم منافسة مركبات “لاندكروزر” من تويوتا، وذلك بطرح نسخ جديدة معدلة من سيارات H9. وتمتلك السيارة الجديدة أنظمة متنوعة منها أنظمة كهربائية للتحكم بحرارة ووضعيات المقاعد والتحكم بوضعيات المرايا الجانبي، وأنظمة تضبط المسار أوتوماتيكيا أثناء التنقل على الطرقات السريعة، بالإضافة إلى كاميرات وحساسات مسافة أمامية …

أكمل القراءة »

بالصور.. 12 سبباً لآلام اليدين وطرق علاجها

آلام اليدين والرسغين حالات شائعة، قد تحدث بسبب تأثير مفاجئ أو إصابة، ويتكون مفصل الرسغ من العظام والأربطة والأنسجة الضامة المحيطة بالمنطقة، وبالتالي فإن أي مرض أو إصابة تؤثر على أي جانب من جوانب اليد والرسغ تؤدي إلى الألم، وحالات مرضية أخرى. 1- التهاب المفاصل نشعر بالآلام عند إصابة أو …

أكمل القراءة »